Monthly Archives
We moeten aan het mondkapje geloven doordat deze op korte termijn verplicht gesteld wordt door de overheid. Daarbij is een mondkapje naast de anderhalve meter natuurlijk de meest makkelijke manier om jezelf te beschermen tegen het coronavirus. Helaas brengt het…
Continue reading
Voor sporters is het belangrijk om een goed dieet te hebben. Afhankelijk van het soort sport dat je uitoefent, moet je ook andere voedingsstoffen binnen krijgen. Zo moet je bijvoorbeeld eiwitrijke voeding en sport gaan combineren. Dit is voornamelijk belangrijk…
Continue reading
Je staat er misschien niet bij stil, maar je voeten brengen je dagelijks van A naar B! Een belangrijk onderdeel van je lichaam dus. Helaas betekent dit vele lopen en staan ook dat er voetklachten kunnen ontstaan. Hierdoor kun je…
Continue reading